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當今社會,二手機車市場正日益蓬勃發展,吸引著越來越多的消費者。無論是環保意識的崛起,還是經濟壓力的增加,購買二手機車已經成為許多人的首選之一。

這些二手機車提供了一個具有吸引力的選項,無論是為了省錢、減少交通堵塞,還是簡單地享受騎行的樂趣。然而,與之相關的挑戰也同樣不可忽視,包括選擇適合的車型、確保購買的安全性和合法性,以及二手機車的維護和保養等問題。

在本文中,我們將探討賣二手機車的主題,為讀者提供有關這一市場的有用信息,幫助他們做出明智的選擇,並享受到二手機車帶來的種種優勢。無論您是一位賣家還是一位潛在的買家,都將在本文中找到有價值的建議。

賣二手機車需要具備五大完整流程

車主一定要仔細了解以下五大步驟,才能讓你的愛車得到一個合理的價格喔

第一步:線上諮詢

由於通訊軟體的興起,我們不用牽著車到處找車行,可以善用他們線上諮詢服務,聯絡該車行的客服團隊。提供車子的型號、製造年份以及附上車況照片,這樣才能進行估價,很多車友都是省話一哥,如果不仔細提供車況,車行要怎麼評估車的價值呢?
而且透過線上諮詢,不僅省去了不必要的店面訪問,還能大大減少去車行的時間。

第二步:約定交易時間

當車行對你的車子做出來基本的報價,就可以與約定適合您的交車時間和地點,有的車行還有到府收車的服務,所以如果你離車行距離比較遠,這是一項非常便利的服務,但是會不會多收一筆車馬費,就需要跟車行詳細詢問才知道喔。

第三步:備妥證件資料

在實際交車當天,請確保備妥了以下文件:機車行照正本、機車保險卡正本、身分證影本。

因為車行會依照這些資料確保跟您在通訊軟體上的車子是相同的款式,不然你講A,結果車行服務人員到現場看到是賣B,那可是絕對不行的喔。

第四步:現場面交及簽訂買賣契約

正規的車行會在現場對機車再次檢查,確保一切正常後,就會簽訂正式的買賣契約,並預先支付您3到5成的訂金(這要看每個車行的規定)。

請注意!!!一旦簽署契約,買方不得突然改變主意拒絕交車,賣方亦不得再自行出售該輛機車(就是所謂一車二賣)。

違反契約可能將涉及法律責任,所以千萬不要當一個棄丹人!!!!!!!!!!!!

第五步:機車過戶及尾款支付

在簽訂契約後,車主只需支付相關的過戶代辦費用,行情價為1,200元臺幣,專業車行將協助您處理所有機車過戶相關事項。

當所有流程都完成後,就會支付剩餘的尾款給車主,至於尾款的交付方式都已您跟車行的協議為主。

賣二手機車時需留意的三個重要事項

在賣二手機車的過程中,特別是在選擇與其他車行進行交易時,有一些重要的事項需要特別注意,以確保您的權益不受損害。以下是一些常見問題以及如何應對的建議:

1. 保護個人資料不被外洩

如果您擔心將個人資料交給車行後會被濫用或外洩,您可以在影本的空白處寫上「僅供機車過戶使用」。這樣可以限制資料的使用範圍,防止車行將資料用於其他目的。

2. 車行未立即辦理過戶的影響

有些車行可能會選擇不立即辦理機車過戶,而是等待找到買主後才辦理。這可能會對您造成不利影響,因為您仍然需要負擔該車的燃料稅、牌照稅、強制險費用以及罰單等開銷。

因此,強烈建議在車輛出售後立即要求車行辦理機車過戶,以保護您的權益。

3. 確保收購費用公平

為了確保您不會被車行低估您的機車價值,您可以參考二手車行的官網提供的二手機車收購行情。在與車行進行估價之前,可以先參考這些資訊,這將有助於您對您的愛車價值有一個初步的了解,並防止被車行以低於市場行情的價格收購。

最優質的二手車行,大推貳輪嶼二手機車,以下是五個讓你信任他們的理由:

1. 專業的服務與流程:

貳輪嶼提供清晰、簡單的流程,使您能夠輕鬆順利地賣出您的機車,而無需擔心繁瑣的手續和程序。

2. 資料保密性:

貳輪嶼重視您的隱私權,嚴格保護您提供的個人資料。您可以放心將您的資料交給他們,以防止任何資料外洩或濫用。

3. 過戶辦理:

貳輪嶼強烈建議並確保機車過戶在交易完成後立即辦理。這可避免您不必要的開銷,例如燃料稅、牌照稅和罰單,確保一切合法合規。

4. 公平的價格:

貳輪嶼提供公平、透明的收購價格,不會低估您的機車價值。您可以參考他們官網上的行情報價,以確保您得到應有的價值。

5. 可靠的專業評價:

貳輪嶼在GOOGLE評論上,有非常多的真實體驗,想賣車的朋友可以到各店家查閱這些評論。

無論您是買家還是賣家,貳輪嶼二手機車以其卓越的專業服務和公平交易原則,讓您能夠放心地參與機車交易,無需煩惱不必要的風險或麻煩程序。

貳輪嶼全臺門市介紹

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貳輪嶼二手機車-新北中和店

客戶滿意度領先:選擇我們,選擇評價最高的二手機車買賣品牌!
專業估價服務:享受專人線上快速估價,迅速掌握您機車的價值。
便捷收車服務:我們提供到府收車服務,為您節省時間與精力。
線上線下看車:即時線上看車,或預約到店體驗,方便又省時。
靈活分期選擇:所有機車均提供無卡分期付款選項,讓您輕鬆購車。
保固服務承諾:除特價車款外,所有車輛均提供三個月引擎保固,購車更安心。
舊車估價回收:提供舊車估價回收服務,助您輕鬆更新座駕。

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📱 Line ID: @motor123

店內電話:

☎️ 02-29471153

營業時間:

🕘 09:00-20:00 週一到週日

店面地址:

🏠 新北市中和區景平路344號(近捷運南勢角站、秀朗橋)

周邊停車資訊:

🅿️ "俥停"停車場: 新北市中和區景平路278巷16弄2號

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貳輪嶼二手機車-新北新莊店

當您選擇貳輪嶼這個評價最佳的二手機車買賣品牌時,您將體驗到無與倫比的便利和優質服務。我們專業團隊提供線上快速估價,讓您輕鬆瞭解機車的價值。而且,如果您想賣出您的愛車,貳輪嶼的到府收車服務為您省去了所有麻煩。此外,貳輪嶼也提供所有機車的無卡分期付款選項,讓購車之路更加順暢。大多數車輛(特價車款除外)還享有三個月引擎保固,確保購買無憂。同時,貳輪嶼還提供舊車估價回收服務。

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📱 Line ID: @motor700

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🏠 新北市新莊區化成路700號(近頭前國小、新北產業園區)

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貳輪嶼二手機車-桃園中壢店

貳輪嶼桃園中壢店,致力於為您提供無與倫比的便捷服務和優質體驗。專業團隊隨時準備提供快速而準確的線上估價,讓車主輕鬆瞭解愛車的市場價值。更方便的是,若您打算出售機車,貳輪嶼的到府收車服務將為您省去不必要的煩惱。在貳輪嶼,您可以隨時在線上查看各種車型,或者預約到店體驗,享受既省時又便利的購車流程。為了讓您的購車之旅更加輕鬆,貳輪嶼更為所有機車提供無卡分期貸款選項。大部分車輛(特價車款除外)更享有三個月的引擎保固,並提供舊車估價回收服務

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🏠 桃園市平鎮區民族路233號(近中壢監理站、85度C旁邊)

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貳輪嶼二手機車-新竹店

貳輪嶼新竹店,我們提供了一個完全新穎的賞車體驗,專為節省您寶貴的時間和精力而設計。現在,您可以即時在線上瀏覽我們豐富的車型選擇,從家裡的舒適環境中挑選心儀的摩托車,無需親自前往展廳。更進一步,我們理解購車是一項重大投資,因此我們與領先的金融機構合作,為您提供無卡分期貸款方案,使您的夢想摩托車更加觸手可及。

為了確保您購買的每一輛摩托車都是最高品質,我們提供為期三個月的引擎保固*,讓您購車後也能安心騎行。(*特價車款除外)

我們重視每一位客戶的賞車體驗,因此採取全館預約制,確保您在參觀時能獲得最佳的個人化服務。請透過加入我們的官方Line帳號進行線上預約,開啟您的專屬賞車之旅。在這裡,找到您的理想摩托車不再是一件費時費力的事情,而是一個輕鬆、便捷且滿足的過程。歡迎踏入未來的賞車新紀元,讓我們助您一臂之力,輕鬆駕馭您的夢想之旅。

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🏠新竹市東區中華路二段53號 (近北新竹車站)    

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貳輪嶼二手機車-臺中崇德旗艦店

在臺中崇德旗艦店,貳輪嶼以最佳評價的二手機車買賣品牌提供卓越的服務。貳輪嶼的專家團隊隨時待命,提供專人線上快速估價,幫您迅速了解愛車的市場價值。若車主考慮出售機車,還提供到府收車服務,賣車更加便利。在臺中崇德旗艦店,多種車輛庫存在讓您查閱,也可以預約到店體驗,享受省時又方便的購車流程。貳輪嶼也提供車主無卡分期付款選項,讓小資族更能無痛購車。除特價車款外,所有車輛都附有三個月的引擎保固。


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🏠 臺中市北屯區崇德十路二段397號(洲際棒球場附近)

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貳輪嶼二手機車-南臺中店

在南臺中店,貳輪嶼作為評價極佳的二手機車買賣品牌,致力提供最優質的服務。線上快速估價,迅速獲知機車的市場價值。為了增加您的便利,貳輪嶼提供到府收車服務,使賣車過程更加輕鬆。您可以在線上隨時查看機車庫存,或預約到店親自體驗,享受快捷方便的服務。貳輪嶼的所有車輛提供無卡分期付款選項,除特價車款外,所有車輛均附有三個月引擎保固。貳輪嶼還提供舊車估價回收服務,全方位滿足您的機車需求。

 

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店面地址 :

🏠 臺中市南區復興北路433號(近大慶火車站)

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貳輪嶼二手機車-高雄鳳山店

- **評價頂尖的二手機車買賣品牌**:貳輪嶼高雄鳳山店,客戶信賴的首選。
- **專業快速的線上估價服務**:由專人負責,迅速準確評估您的機車價值。
- **方便的到府收車服務**:為您提供極致便利的賣車體驗。
- **隨時線上看車,輕鬆預約線下看車**:提供即時線上看車服務及便捷的預約線下看車選項。
- **無卡分期貸款**:所有車型皆可享受無卡分期付款,讓您輕鬆擁有理想機車。
- **三個月引擎保固**(特價車款除外):除特價車款外,所有車輛均提供三個月引擎保固,購車更安心。
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🏠 高雄市鳳山區武營路132-1號(近高雄鳳山監理站)

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結論:購買二手車前可以到貳輪嶼進行諮詢,讓你省心省事

若您想要看更多車子或想線上作進一步諮詢
可致我們的官網與總部LINE進行詢問
貳輪嶼機車線上車庫:https://shop.2motor.tw/
線上免費機車估價:https://lin.ee/xV9xRD7z

 

鳳山Xciting VS 400二手機車推薦在二手機車市場,購買和出售是一個相當複雜的過程,需要仔細的計劃和評估。這是一個充滿機會和挑戰的領域,而在本文的結論部分,我們將探討一些關鍵的結論,以幫助您做出明智的決定。

首先,對於購買者而言,二手機車市場提供了獨特的機會。相對於新車,二手機車通常價格更實惠,這意味著您可以以較低的價格獲得您所需的交通工具。此外,二手機車的價值不會像新車那樣迅速下跌,因此您可以在使用過程中更好地保持價值。然而,購買二手機車也存在風險,可能需要更多的維修和保養,因此在選擇時要謹慎考慮車輛的機械狀況和歷史記錄。臺南3D-350R中古機車推薦

對於出售者而言,二手機車市場提供了一個機會將不再需要的車輛轉化為現金。出售二手機車可以為您帶來一筆可觀的收入,同時也可以幫助其他人找到他們需要的交通工具。然而,出售二手機車也需要您花費一些時間和精力來準備車輛,確保它處於最佳狀態並吸引潛在買家的興趣。桃園S6Rex中古機車推薦

無論是購買還是出售,了解市場動向和價格趨勢至關重要。這將幫助您更好地評估價值並做出明智的決定。另外,不要忽略車輛的歷史記錄和機械狀況,這對於保證交易的成功至關重要。南投G6 150 Brembo二手機車推薦

此外,考慮到您的個人需求和用途也是非常重要的。不同的機車適用於不同的用途,例如城市通勤、長途旅行或越野騎行。因此,在選擇適合您的二手機車時,請確保它符合您的需求和預算。三重DORY125二手機車推薦

最後,請記住,購買和出售二手機車是一個需要耐心和準備的過程。不要急於做出決定,而是花些時間研究市場、與賣家或買家溝通、詢問專業人士的意見以及進行試騎。這將有助於確保您做出明智的選擇,無論是購買還是出售二手機車。新竹New NEX 125二手機車推薦

總之,購買和出售二手機車是一個需要謹慎考慮和準備的過程,但通過仔細的研究和準備,您可以找到理想的交通工具,同時獲得最佳價值。希望這些結論能夠幫助您在購買和出售二手機車時做出明智的決定,並讓您在道路上享受愉快的騎行體驗。潭子GSX - R150二手價格

日子一天天的過去,生活時風時雨,不知不覺間,已離無憂無慮的學生時期越來越遠。 漸漸地發現,許多的事情,即使你有再多的執著,再多的不肯,也只能學會淡然。 就像窗外飄零的落葉,誰也改變不了它的枯萎凋謝;就像人的年齡,從嗷嗷待哺到老態龍鐘,誰也阻止不了他滋生蒼老的皺紋。 只有學會淡然面對塵世無五味,少一些計較和紛爭,我們的日子,才能多一些快樂,少一些煩憂。 要知道人生不易,哪家都有本難念的經,人人都有難唱的曲,苦是一輩子樂也是一生,唯有學會善待自己,善待家人,且行且珍惜,才會有好的結局。 人這一輩子,每個人都有屬于自己的美好和憧憬;快節奏的生活,誰都會有身心疲憊力不從心的時候。 只有笑看坎坷磨難,擁一付達觀的心境坦然接受現實的洗禮。對生活多一份理解和寬容,多一份沉淀和釋然,在努力進取中微笑向暖,便能不為事事所累;便能過得安然。 因為心存美好,心亦不老。若想征服磨難,就得坦然應對世事無常,學會擔當,不管前路跌延起伏還是順水順風,都義無反顧,風雨兼程。 只要我們有一顆堅強無畏的心,不懼滄桑,才能有機會達到你想要抵達的方向。 蘇軾說:人生如逆水旅,我亦是行人。 是啊!我們來倒這個世上,唯有保持一份好心情,暖一世薄涼微笑世事滄桑,讓心得以輕松和釋放,給滄桑的歲月平添幾許明媚,持一顆素心行走于世上,才不枉人世一場。 因為生活需要陽光,心情需要自我欣賞,只有把一切看開、看淡,讓腳步輕盈地走在路上,做自己的太陽,那么生活到處都是溫暖的陽光。 人生在世,風月三千,繁華都是過眼云煙,最難得的,是用一顆知足常樂的心,換取一份心安。 流年清淺,四季輪流轉換,多少故事在花開花落間成為了遙遠,許多的美好,仿佛還沒來得及珍惜,就已經遙不可及,剩下的只有感慨和回憶,在心中擱淺。 那些悄無聲息的過往,那些再也回不去的少年輕狂,有懵懂,有歡笑,有熱情,有渴望。 好像一切流逝的都是那么的理所應當,讓人回味起來就有些感傷,唯能做的,就像徐志摩說的:你記得也好,最好你忘掉。 是啊!時間經不起揮霍與等待,我們都是匆匆的行者,只有用一顆平常心對待生活賜予我們的一切。 看淡世事滄桑,學會在磨練中堅強,不貪,不戀,不嗔,不怨,微笑前行,便是最好的從容。 生活,讓我們懂得了人活在世上的不容易和艱辛,也讓我們懂得了活著的意義和內涵。 只要扛得起肩上的責任,以感恩之心通過自己不懈的努力去換取家庭的幸福與甘甜,一家人健健康康平平安安,就是幸福,就是怡然。 因為一生太短,背負的太多,唯有活出自我,活出屬于自己的顏色,坦誠而認真的過好每一個平凡平淡的日子,才是最聰明的智者。 做人,怎么都是活,如若活出一種精神,活出堅強的自我,在人生百味人生中懂得取舍,懂得知足常樂。 心存美好,那么我們生活,定會陽光普照;我們的日子,定能一路繁花,容顏不老! 作者:雅致,自由撰稿人,作品多見于省內外各大報刊和網絡平臺。喜歡閱心儀的書,以稚拙之筆抒寫夢之心語,用每一份感動收藏點滴美好! >>>更多美文:人生感悟

三觀超正的溫柔句子短句 一、溫柔的好天氣,總是和你一樣,讓人止不住心動。 二、我不相信永遠的愛戀,我只知道我對你的愛只能一天勝過一天。 三、我的期待有很多,比如睡到自然醒,比如醒來就能看到我愛的天氣和你。 四、我喜歡你,像春夏繁華的風景,風華正茂,卻執意生死相依。 五、生命那么短,世界那么亂,我不想爭吵,不想冷戰,不愿和你有一秒遺憾。 六、我預感不到未來,我盡力去做的,是用努力給你一個未來,因為,未來沒有你,毫無意義。 七、想你的時候夕陽是你,晚霞是你,云中月是你,點點星辰也是你。 八、一直愛一個人是件挺有意思的事,愛你二十歲的青澀,三十歲的野心,四十歲的溫柔,五十歲的白發,六十歲的坦蕩。 九、世人萬千種,浮云莫去求,斯人若彩虹,遇上方知有。——韓寒《韓寒博客》 十、你是我的貪得無厭,也是我的咎由自取。 十一、對你的喜歡就如同這日子只增不減。 十二、我愛三樣東西,太陽月亮和你,太陽留給白天,月亮留給夜晚,而你留給我自己。 十三、這是最甜的月份,我沒吃糖,只是遇到了你。 十四、我愛你,春天愛你,夏天穿短袖愛你,秋天愛你,冬天穿外套愛你,下雨淋雨愛你,下雪淋雪愛你,日出日落都愛你。 十五、“我最近很懷舊。”“怎么說?”“總是喜歡收集上世紀的東西。”比如?”“我媽媽二十年前的白長裙,我爸爸上學時的白襯衫……這些我都很喜歡。只是,我最喜歡的那個上世紀的東西,至今仍不屬于我。”“哦?說來聽聽。”“1997年出生的你。”——《自然而然》 十六、一座城市再怎么喧鬧,沒你,便是空城;一個角落再怎么陌生,有你,便是個家。 十七、遇見你之后,我的偉大抱負和一腔熱血,都變成黃昏與你歸家走在小路上的簡單愿望。 十八、我想和你見面,地點你選,森林、沙漠、世界盡頭的星空,草原、海邊、清晨大霧的胡同,只要別在夢中。 很溫柔的文案短句子 一、開心的時候想親你,不開心的時候想被你親。 二、像你這樣的人,我除了戀愛,還真沒什么想要和你談的。 三、我只知道,只要抱著你,全世界我都不想在意。風光盡在你眼里,天地不如你懷里。 四、我想要你的全部,差一分一毫也不滿足。 五、為什么我臉皮那么厚,還是包不住對你的喜歡呢? 六、心中萬點漣漪,都是為你而動。眼中萬里柔情,皆是為你而起。 七、眼睛的余光真是個奇妙的東西,別看我目視前方,其實已經瞄了你一遍又一遍。 八、跟你說一聲喜歡你,又不會少塊肉,可是我就是不敢啊。 九、時光若不快樂,還有酒。流浪若不稱心,還有我。 十、你的脾氣我清楚,你的缺點我明白,不管你有多討厭,我都喜歡! 十一、縱然世間有風情萬種,我只為你情有獨鐘。——獨木舟《你是我的獨家記憶》 十二、喜歡啊,是清風,是朝露,是臉頰紅紅,是千千萬萬人里再也裝不下其他,只裝得下你。 十三、縱然萬劫不復,縱然相思入骨,我也待你眉眼如初,歲月如故。 十四、世界很好,風景很美,可我只想要你。因為你,我才喜歡上了這個世界。 十五、愛一個人很難,一輩子只愛一個人更難,但我有決心,有信心,更有恒心,不怕艱險,克服困難,這輩子就愛你一個。 十六、我的前半生都是流浪,自從遇見你,如鹿歸林,如舟靠岸。 十七、年少時遇見一個太過于驚艷的人,往后的余生都不想再將就了。 十八、人生中本來不該有這么多無端的惦念和感慨,可是我只要一想起你,就落筆溫柔。 十九、如果說天上人間有什么值得我歌頌,那是因為遇見了你,才會變得如此與眾不同。 二十、你的懶必須是我慣出來的,你的蠢必須是我寵出來的,除了這些,我再無要求。 二十一、其實我這個人還是挺不錯的,你要不要試著喜歡我一下,保證一輩子不會過保質期,絕對物超所值。 二十二、你的笑,抵過了風霜,是我見過最美的太陽。 二十三、剛好遇見你,真的是剛好,不高不矮,不胖不瘦,不溫不火,我喜歡的樣子你剛好都有。 二十四、你知道嗎?我眼睛瞪得最大的一次是在我與你邂逅的那一瞬間。我能感覺到,當時我的眼睛在閃閃發光! 二十五、和你在一起,煩惱散入風塵;和你在一起,瞬間變成永恒;和你在一起,就不再有別人。 朋友圈最溫柔的句子短句 一、我很懶,也沒什么特長,但愛你是一把好手。 二、我只想當你的小魔王,只要你一兇我,我就立馬認慫撲你懷里。 三、我一輩子走過許多地方的路,行過許多地方的橋,看過許多形狀的云,喝過許多種類的酒,卻只愛過一個正當最好年齡的人。 四、愿夜黑時能見月,花綻時能遇蝶,抬頭時能見你。 五、你的心可以選擇愛我或不愛我,而我的心只能選擇愛你或更愛你。 六、不要問我為什么喜歡你,也不要問我會愛你多久,因為遇見你的時候,從來沒想過會喜歡你,愛上你的時候,從沒想過再愛別人。 七、好想變成雪啊,這樣就可以落在先生的肩上了。 八、我不會表白,我也不會套路,我只知道我聽過最美的情話就是你的名字。 九、對我來說,重要的事情只剩下了三件,如果要把它們從輕到重排列,我想應該是這樣的:我愛你,愛你,你。 十、從前,眼前人是心上人。以后,心上人是枕邊人。 十一、不想撞南墻了,只想撞先生的胸膛。 十二、這個世上所有好的東西都一樣,夏天的冰激凌,冬天的大衣,夜晚的星星,和這世上獨一無二的你。 十三、我想親手給你幸福,別人我不放心。 十四、我有一個很長的故事,需要一生一世,才能慢慢訴說給你聽。 十五、我的原則呢,遇到風,就變成風的形狀;遇到樹葉,就變成樹葉的形狀;遇到你,就變成了你。 十六、我找你的時候就是想你,沒找你的時候就是憋著在想你。 十七、提筆想念的人是你,夜深面前的人是你,歲月紛擾回憶是你,前路漫漫所愛是你。 十八、我見過春日,夏風,秋葉,冬雪,也踏遍南水北山,東麓西嶺,可這四季春秋,蒼山泱水都不及你沖我展眉一笑。 十九、我沒有太多的東西可以給你,但是如果你點頭,我就是你的。 二十、我們彼此相愛,就是為民除害。——馮唐《三十六大》 二十一、你才不是什么迎春嬌桃,更不是什么梨花勝雪。我只知,你一展眉,便占了我心上半城春色。 二十二、如果我們白頭偕老,“我喜歡你”這四個字就是里程碑;如果不能,它就是墓志銘。 二十三、一杯熱茶可以讓我的胸膛溫暖。一本好書可以讓我的眼睛濕潤。而真正讓我動心的只有你! 二十四、聽別人說,深夜的時候,人的思維最容易發散,以前我總是不以為然,但遇見你之后,我深有體會,夜晚真的是漫長的歲月。 二十五、超級超級喜歡你,嘴上三分,心里十分。 二十六、冰雪冷卻不了我對你的熱愛,臺風吹散不走我對你的思念,喧嘩淹沒不了我的對你的心聲,黑暗掩蓋不了我對你的深情。 >>>更多美文:溫柔的句子

現代人生活節奏快,生活壓力大,很多人通過各種方式來減壓,例如聽音樂、看書、運動、旅行等,這些都是不錯的放松身心的方式。也有人在心情不好的時候,選擇瘋狂購物、熬夜上網、抽煙喝酒、狂吃東西等方式來調節心情,這些帶有自暴自棄性質的減壓方式即使調整了心情,也會對身心有負作用,甚至養成不好的習慣,那就得不償失了。其實,通過勞動來減壓,是個非常健康有益的選擇。 當你心情不好壓力巨大的時候,可以通過做家務來調節自己,特別是平時活動量少的人,健身沒時間、運動沒時間常坐辦公室的人,這是非常容易做到的事情。做家務首先從打掃衛生開始,不管你家里多么干凈,再打掃一次總不會是壞事,何況還能達到鍛煉身體放松心情的目的,何樂而不為?家里平時可能是老人來幫忙收拾,或者請的鐘點工。在自己打掃衛生的過程中,你會重新近距離接觸家中的每一樣東西,例如地板、墻紙、窗簾、門套、沙發、桌子、床以及各種小擺設等等,這些可都是原來自己一件件買回來的,都是自己鐘意的東西,可就因為忙工作沒時間,已經很久沒有親近它們了。你給它們清潔、擦拭,在它們煥發光彩的同時,你重新找到和它們初見時的喜悅之情,心情自然會輕松,壓力也會得到釋放。 壓力大時,還可以嘗試著為家人做頓飯。即使你從未下過廚,即使你討厭油煙味,為家人烹飪的樂趣是無與倫比的,不妨試試。首先是計劃,做哪些菜,冷熗、小炒、清蒸、紅燒,按照家人的口味來,無頭緒時可以翻翻菜譜。然后出去買菜,去菜場,去超市,別不好意思討價還價,那也是一種生活樂趣。菜買回來后開始烹制,或許你本來就是個中高手,或許你是初下廚房,這些都沒關系,等到家人圍坐在一起品嘗你做的菜肴時,你會有久違的成就感和幸福感,那些所謂的壓力早已不翼而飛。 如果對你來說,做家務根本算不了勞動,起不了減壓的作用,可以嘗試著去做義工。現在很多地方都有義工組織,通過網絡、熱線電話等很容易聯系到他們。如果沒有,你也可以約幾個好友,或者獨自去社會福利院、養老院、當地困難家庭,幫他們做些力所能及的事情。勞動之余,即使身體會勞累,但心情卻很輕松,這是個奇妙的事情,壓力已不復存在,你和你所幫助的人都會感覺到生活的愜意和美好。 假如,你有不住在一起的年邁雙親,抽出時間去為他們做點事,看到老人的笑臉,你會覺得所謂的壓力算不了什么。假如你的老家在農村,或者你本就是農村人,去參加一場勞動吧,找回當年的記憶,體會流汗的快感,感受勞動之后的輕松和愉悅,這樣自然就能釋放壓力,調整好心態,面對自己的工作,珍惜眼前的生活。 勞動能減壓,而且還能增加由衷的幸福感,這是其它減壓方式所不能比的,不信你試試! >>>更多美文:心情隨筆

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