自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
文/伊煥章 連日來拜讀《鶴崗晚報》，我沉浸在無比喜悅與激動之中，既為侯金鵬、郭久龍在困境中頑強拼搏自強不息的精神而流淚，更為市委市政府領導及各界人士的一片愛才之心所感動。身處困境不氣餒不低頭，艱苦奮斗，勇于戰勝困難，迎得生命的輝煌，是中華民族的傳統美德。在侯金鵬等特困生身上充分體現出來，很值得無論身處逆境還是身處順境的人們學習。 我出身在一個貧苦的農民家庭，歷經生活坎坷。幼年喪父，青年喪母。無論是在三年自然災害的困難時期，還是在十年動亂時期，我都抱定一個信念，唯有努力學習成才，別無選擇。在饑餓難挨貧病交加的時刻，也沒有停止過讀書。在失去父母生活無依靠的情況下，經過刻苦學習，考入一所享有助學金待遇的學校。即使走向工作崗位以后，也始終不忘認真讀書。總覺得一個人不學習不奮斗無法在社會立足。侯金鵬、郭久龍如不含辛茹苦學習，哪有今天社會的認可大眾的美譽和贊助。人生不能失去渴望和追求。侯金鵬等特困生正是滿懷實現自身價值，報效祖國為父母爭氣的渴望和追求，沒有被艱難困苦所嚇倒，克服了富裕家庭孩子們想象不到的生活拮據和辛酸。也許苦難成就他們。“自古英雄出磨難，紈绔子弟少偉男”之說具有一定道理，聯系我市出現的特困生現象，更加發人深思。在人的一生中，特別是青少年時期多吃一些苦，懂得生活的艱辛和人生的坎坷，往往比生活在安樂窩里更有益處，將成為一生中受用不盡的精神財富。有了吃苦耐勞的經歷和戰勝千難萬險的英雄氣概，無論今后遇到什么困難，都能挺直腰身，千方百計戰而勝之。由此可見，貧困并不可怕，可怕的是富裕以后一味追求享樂，不思進取，喪失艱苦奮斗精神，人生支柱就會倒塌。 當然，每個人并不希望一生下來就面對苦難，都希望豐衣足食，生活無憂無慮。一個人能否成才，往往不完全取決于苦難或安樂。如何做到威武不屈，貧賤不移，富貴不淫，矢志不渝，這是至關重要的。在改革開放的今天，大多數孩子的衣食有保障，學費問題不用自己操心。但是大多數孩子是否能夠做到終生不依賴父母，鍛煉自己的獨立生活能力，自己去拼搏一生。這是一個值得關注的社會問題。在國外許多國家里，父母撫養子女到18歲或考上大學，父母就不再提供生活費用，完全靠子女自己掙錢養活自己。目前，在我們國家則不然，絕大多數父母不但把子女供完大學，而且有的走向社會仍然躺在父母身上，靠父母養活。這是極不利于子女自強自立的。一個人的家庭出身無法選擇，無論出身窮富，都需要有自己的理想、志氣和抱負。并不是說窮人家的孩子需要刻苦學習、艱苦奮斗，而富人的孩子就不需要了。要體現人生價值，有所成就，不在于坐享其成，而在于自力更生，用智慧的頭腦和勤勞的雙手去創造更多的社會財富，這正是每個人特別是青少年應該自塑的美好人生。 寫到這里，想起了蘇軾的《教戰守策》中的一段話：“夫當今生民之患，果安在哉?在于知安而不知危，能逸而不能勞。此其患不見于今，而將見于他日。今不為之計，其后將有所不可救者。”聯系特困生讀讀這段話，豈不發人深省。“生于憂患，死遇安樂”，當深長思之。 +10我喜歡
健康的心靈營養，還表現為一種正確的思維方式或者也是一種性格取向。我們說“小處不可隨便”，僅僅是一個側面 小處不可隨便”，據說是一個典故。 說的是有一個非常知名的大書法家，一個意欲收藏他字跡的后生曾幾次向他索要;他卻是惜墨如金，就是不肯贈予半字。后來無奈，那后生便心生一計，每天都偷偷地去書法家的宅院墻外撒尿尿呵尿，尿得書法家再也忍不住了，就用紙寫下“不可隨處小便幾個字，張貼于宅院的墻外。 那后生就把這幾個字偷回家，簡單地再組合一下，變成“小處不可隨便”。不但得到了書法家的墨跡，還為自己獲得了一條警策性的名言，實為高明之舉。 我們主張零度生存，追求隨緣就范，追求本色人生，但這些不意味著大大咧咧，什么都無所顧及。我們的目的是讓生存不留有遺憾，不讓心靈負債累累。于是我們主張謹慎的人生態度，這種謹慎主要表現為一種認真對待每一件事的人生習性。這樣就不能隨意忽視生活中的一些小事和細節。 解思忠先生寫有一部《素質與命運》的書，是從成功學的視角，結合自己的經歷，寫對人生的感悟。在提到他的(血染東南》一書被中國青年出版社選中的過程時，他介紹這樣一個“成功”背后的細節 那天我去投稿時，南云瑞先生(即中青社當時文學編輯室副主任一引著注)正在看另外一部書稿，由于字跡潦草，看得非常吃力。我走后，他正準備繼續看那部書稿，無意中朝我的書稿瞟了一眼，發現我的書稿有個特點一一用來別每一章稿紙的回形針不像般稿件那樣都別在稿紙的一個部位，而是從左到右，依次排列;這樣，就可以使一摞書稿保持平整，避免別回形針的地方翹起來，又發現里面的每一個字都是一筆一劃，寫得很工整;于是，就索性看起了內容……《見解思忠著《素質與命運第165頁) 幾年以后，解思忠先生在回憶這一情節的時候，還深有感觸地說:“這件事使我認識到，實現成功的鏈條上每一個環節都與成敗息息相關，不要忽略任何一個細節，小處可以成全大事;更不允許有一個薄弱環節，任何一個薄弱環節都很可能導致功虧一簀。” 普法戰爭時，普魯士曾流傳這樣一首兒歌:因為一個馬掌釘失去一匹駛馬，∥因為一匹駿馬失去一位騎士，/因為一位騎士失去位將軍，/因為一位將軍失去一場戰爭，/因為一場戰爭失去一位國王，/因為一位國王失去一個國家。 個被忽視的小馬掌釘造成一個國家的滅亡，這足以說明小處萬萬不可忽視。“不積小流，何以成江海;不積跬步，無以成千里”。任何“大”的追求、“大”的設計、“大”的成功都由小開始，由小起步，由小演進而來。所以那種幻想一口吃個胖子，一夜之間改變命運，或是“富翁速成”之類的想法，肯定得不到現實的寬容，也不符合零度生存理念精神。 +10我喜歡
大年初四，恰逢雨水節氣，我和爸爸早早起床來到太子山公園游玩，淅淅瀝瀝的小雨有節奏地拍打著公園里生生萬物，真是“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。” 我們走在彎彎曲曲的小路上，兩邊的小草脫掉了黃色的棉襖，露出了綠色的運動服，顯得朝氣蓬勃，積極向上。走著走著，我們聞到了一股股濃郁的香氣，濃的香甜，但純的又非常自然，沁人心脾。我們尋著花香找過去，找啊找，竟然發現她們就在我們身旁，幾棵臘梅，個子不高，外形不大，滿樹滿枝都是淡黃色的小花，在雨中像串串燈籠般掛在空中，個個都嘴巴朝下的掩面微笑，似乎在防止雨水嗆著自己。如果不是那迷人的花香，不會有人注意到她們的存在，她們用自己不畏嚴寒的身骨散發出了不高大、不嬌艷、不起眼，但讓人非常喜愛的精氣神。 我們依依不舍地告別臘梅花，繼續前進，不經意間，遠處的一片片惟妙惟肖的紅云映入眼簾。我們趕緊跑過去，原來是好多粉紅色的梅花，一枝枝一樹樹的花兒在雨中翩翩起舞，有的梅花五個花瓣一層層完全舒展開，像是調皮的小男生在咧嘴大笑，大門牙都露出來了，有的還含苞待放，像害羞的小女生抿著嘴紅著臉偷偷地笑。一陣陣清香迎面而來，香的淡雅，香的清純，讓我忍不住多吸了幾口氣進肚，好留住她們。 我和爸爸繼續轉悠，我透過雨水看到前面有許多垂柳在輕輕搖動，細細的柳條綠中帶黃，非常養眼，但是走到樹下卻找不到綠色了，我疑惑間，爸爸提醒我想起了一句古詩“草色遙看近卻無”，真是有趣。垂柳環繞在小湖邊，湖水清澈見底，湖面上蔥綠的茭白已經變的枯黃，被嚴寒風雪摧殘地折了腰，伏在水里，但是那一叢叢的茭白下肯定藏了很多小魚小蝦和冬眠的青蛙，他們躲在這溫暖的港灣里度過了寒冬。 站在小湖邊，眺望雨中的太子山，不高的山上長滿了高大的落葉樹木，中間夾雜著綠色的竹子、雪松和香樟樹，山前是一片片的粉紅梅花，這簡直就是一幅美麗的水墨畫。爸爸讓我根據眼前的景象，結合春節回老家拜年的感受多發揮想象。我回想起了這幾天在老家過春節的經歷與感受，那些高大的樹木真像爺爺奶奶一樣無私的張開雙臂呵護著她們的子孫，樹下的那些綠色小樹仿佛就是我們這些子孫，在老人的注視下茁壯成長，那些紅色的梅花仿佛就是我們在幸福地放著煙花。 我愛這雨中的太子山公園，我愛這美好的世界。 作者：仙林小學四年級潘理言 +10我喜歡
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